40代からのグレイヘア移行は、自分らしさのための素敵な選択肢。
しかし、移行期の髪色やスタイリング、周囲の反応など、不安もつきものですよね。
そこでこの記事では、グレイヘア移行を成功させるための準備、段階的なプロセスや、りさねーぜさんの実体験をご紹介します。
自分らしいグレイヘアで、新たな魅力を開花させましょう。
グレイヘア移行を決める前に知っておくべきこと
グレイヘアへの移行期間中は、髪色の変化やスタイリングの工夫が必要になることもあります。
グレイヘアのメリット・デメリット
グレイヘアの最大のメリットは、ヘアカラーにかかる時間や費用を節約できることです。
また、頭皮への負担を軽減し、髪本来の美しさを取り戻すことができます。
一方で、移行期間中は髪色の変化が気になる、スタイリングに工夫が必要といったデメリットも。
グレイヘア移行のタイミング
グレイヘア移行に最適なタイミングは、一般的には、白髪の割合が増え、ヘアカラーの頻度が増えてきた頃が良いでしょう。
また、ライフスタイルの変化や、心境の変化もタイミングを決める上で重要な要素です。
ご自身の状況に合わせて、無理なく始められるタイミングを見つけましょう。
グレイヘア移行後のイメージ
グレイヘア移行後の具体的なイメージを持つことは、モチベーションを維持するために重要です。
雑誌やSNSなどで、グレイヘアの素敵なスタイリングを参考にしてみましょう。
また、美容師さんに相談して、自分に似合うグレイヘアのスタイルを見つけるのもおすすめです。
グレイヘアへの移行方法：段階的なプロセス
グレイヘアへの移行は、一気に白髪にするのではなく、段階的に進めるのがおすすめです。
自然なグラデーションを作ったり、ハイライトを入れたりすることで、移行期間中の違和感を軽減できます
ハイライトやローライトを活用する
ハイライトやローライトを入れることで、白髪と黒髪のコントラストを和らげることができます。
白髪の割合に合わせて、ハイライトやローライトの色味や入れ方を変えるのがポイント。
「白髪ぼかし」と美容師さんに相談して、自然なグラデーションを作ってもらいましょう。
カラートリートメントを使う
手軽に髪の毛を染められるカラートリートメント。
グレイヘアへの移行に活用なさる方が多いですが、実はグレイヘアへの移行のための専用アイテムがあります。
・グレイヘアカラー
グレイヘアカラーは、白髪を染めるのではなく、白髪を生かして髪色を整えるカラー剤です。
白髪に透明感を与えたり、黄ばみを抑えたりする効果があります。
グレイヘアカラーを使うことで、白髪をより美しく見せることができます。
りさねーぜさんのグレイヘアへの移行例
りさねーぜさんは、50歳の時に白髪染めを辞め、半年程度でグレイヘアに移行しています。
ショートカットだったので、カラートリートメントを使用し自然に移行できたとか。
移行の手順
その1）白髪染めを辞めてカラートリートメントに変える
その2）すべての白髪がカラートリートメントで染まるようになる
その3）カラートリートメントを辞めて色落ち
白髪染めを急に辞めてグレイヘアに移行すると、根元だけ白くなってしまいます。
そのため、編集長りさねーぜは週に2～3回程度カラートリートメントを使用しました。
編集長りさねーぜのグレイヘアへの移行実体験
グレーヘアにして一番よかったのは、白髪染めの手間とストレスから解放されたこと。二度とあの生活には戻りたくないほどの開放感と自由を得ることができました。
さらに、老けて見えることへの考え方の変化があり、黒髪・茶髪より老けて見られたとしても「それがなんだ」と思うように。
そして、以前は生え際の白髪を隠すため前髪を作っていましたが、今は前髪なしでおでこを出してすっきりし、髪型に自由度が増しました。
パーマと染色を一緒に行うよりも髪へのダメージが減りましたし、パーマをかけてから華やかになりグレーヘアを楽しめています。
りさねーぜ50代ブログ「白髪染めやめて半年でグレイヘア！移行期はカラートリートメントの色落ち待ち」
おわりに
グレイヘアへの移行は、自分らしさを見つめ直し、新たな美しさを発見する大切な一歩です。
髪が長いと移行に時間がかかるので、ヘアスタイルを含めてどんな方法が自分に合っているのか考えてみてくださいね。
